s1200-3Мы хотим зарабатывать больше денег, иметь достаточно для того чтобы  жить в достатке, жить богато, иметь возможность исполнить все свои желания и “хотелки”. И ведь вроде бы мы достойны этого, вроде бы мы заслуживаем гораздо большего, чем имеем сейчас… А вот не получается выйти на новый уровень дохода. Может быть знаний не хватает, может быть умений, а может быть просто элементарного везения… Но что-то идёт не так – это уж точно!

Так вот, в большинстве случаев дело вовсе не в знаниях (получить их в наше время легче лёгкого), не в умениях (научиться чему-либо нужному и полезному в наше время тоже не проблема), и даже на в везении. А в наших внутренних установках, в наших убеждениях относительно денег и взаимоотношений с ними.

Например, если вы хотите больше денег, но при этом где-то очень глубоко внутри себя вы уверены что деньги – это зло и таят в себе опасность, то на практике вы сделаете всё возможное, чтобы оградить себя от этого самого “зла” и избежать “”опасности. И делать это вы будете совершенно неосознанно, всё будет происходить как бы само собой. Вы просто будете добросовестно саботировать приход денег в вашу жизнь (ну зачем вам нужно “зло” в вашей жизни). И, уверяю вас, вы будете делать это мастерски!

More »

ЗдраBez-nazvaniyaвствуйте, друзья! На следующей неделе с 22.06 по 26.06 мы будем работать с темой “Деньги”.

Эта тема для тех, кто хочет увеличить своей уровень дохода. Тема интересная и очень непростая! Ведь что нам обычно мешает? Причин может быть много: недостаток времени, незнание того, как это сделать, бесконечное откладывание на потом, хроническое невезение и так далее.

Но вот подлинный корень этих причин кроется в наших установках, наших убеждениях относительно денег. Убеждения эти обычно не осознаются, но зато они прекрасно работают, определяя доступные нам денежные потоки. И если мы хотим, чтобы маленький денежный ручеёк стал больше, а может быть даже превратился в полноценную реку – нам нужно изменить свои установки и убеждения относительно денег. Вот этим мы и займёмся на проекте “Тонкая настройка жизни” на следующей неделе. Присоединяйтесь! Подробности здесь: https://lmacademy.me/innerworld

В своих постах по теме лечения аллергии, управления эмоциями и некоторых других я не раз упоминал прекрасную даосскую медитацию “Внутренняя улыбка”. Действительно, эта медитация очень хорошо работает для оздоровления организма, поддержания молодости, снятия напряжения и стресса, изменения негативных эмоций на положительные. И вот буквально вчера на очередном нашем занятии по программе “Тонкая настройка жизни” я сделал запись этой медитации. Я лично сопровождаю вас в этой медитации для того, чтобы вы получили от неё максимальную пользу. Особенно хорошо слушать эту запись перед сном, Если уснёте в процессе прослушивания – ничего страшного, ваше мудрое бессознательное сделает свою работу! )) Итак, устраивайтесь поудобнее и начнём!

 

4d71b352bd89493276e06e3a55bd1151--psychology-facts-icebergИнтересный факт. В 1983 году Бенджамин Либет, американский пионер исследований в области нейронаук, провёл эксперимент, направленный на изучение свободы воли человека.

Не буду описывать саму методику проведения эксперимента, расскажу лишь о результатах – они получились очень интересными.

В ходе эксперимента было установлено, что в первую очередь в двигательных центрах коры головного мозга появляется потенциал готовности, и только спустя примерно 350мс наступает сознательное желание пошевелить пальцем. А примерно через 100мс (миллисекунд) электромиографом фиксируется сигнал, исходящий от мышц руки. Таким образом, получается, что примерно на 500мс мозг опережает сознание.

More »

EF2087Важно ли для вас здоровье? Думаю, на этом вопрос практически все здравомыслящие люди ответят: “ДА!”. И будут совершенно правы. Действительно, как может быть неважным фундамент всей нашей жизни, основа наших успехов и благополучия? А ведь именно здоровье и служит таким фундаментом и основой.

Но почему мы так мало внимания уделяем своему здоровью? Почему мы делаем то, что причиняет ему вред? Что заставляет нас так поступать? Воде бы мы прекрасно знаем, например, о вреде малоподвижного образа жизни, переедания, пагубных привычек, негативных мыслей, отрицательных эмоций и так далее. И, не смотря на это, мы целыми днями сидим за компьютером и лежим на диване перед телевизором, не отказываем себе в добавке к любимому блюду, курим, впадаем в уныние, обиду или злость и многое, многое другое.

При этом мы планируем заняться фитнесом, но часто дело не идёт дальше покупки абонемента в фитнес-клуб. Мы решаем придерживаться правильного питания, но при первой же возможности нарушаем режим. Мы хотим иметь хорошие отношения с окружающими нас людьми, но что поделать, если они нас просто бесят! Утренняя зарядка? Да, обязательно! Непременно! Но вот только завтра… А ещё лучше – со следующей недели… И уж тогда точно! …

More »

20200-svyazi_s_obshhestvennostyu-grafika-otdyx-sinij_cvet-biznes-2560x1440В коучинге, как известно, мы работаем с целями. Желания, мечты – это очень хорошо, однако для того, чтобы они осуществились, желательно всё-таки превратить их в цели. Например, сформулировать по SMART, нарисовать Mind Map, составить план действий, подтянуть нужные ресурсы – и всё, остаётся только действовать. Всё просто!

Но не тут-то было! Ведь часто бывает так, что вроде бы и цель правильно поставлена, и шаги грамотно спланированы, и ресурсы нужные все имеются…  А к действиям приступить никак не получается! Или получается, но совсем не в том темпе, в каком хотелось бы. Что-то постоянно мешает, что-то тормозит…

More »

Давно я не писал в свой блог… Однако вот сейчас, в период разгула коронавируса и объявленного по этому поводу карантина, самое время вспомнить о нём и написать пару тройку статей. Тем более, что с момента написания крайней статьи прошло уже много времени и появилось много важной и полезной информации.

Вспышка эпидемии, а точнее, пандемии коронавируса «подстветила» множество проблем: политических, экономических, социальных и прочих. Стало очевидно насколько стремительно может измениться наш мир и наша жизнь. Причём совершенно непредсказуемым образом! Готовы ли мы к этому?

Как не потерять себя в этом чрезвычайно быстро меняющемся мире?
Как суметь использовать эти изменения себе на пользу?
Как справляться со стрессом, страхами и негативными эмоциями?
Как сориентироваться и достичь успеха в новых условиях?
Как не раскрыть и реализовать свой потенциал и свои таланты?

Это как раз тема моего блога. Об этом и поговорим. А пока небольшая притча на злобу дня:

More »

no_allergy_2В 2013 году я написал пост, посвящённый аллергии, в котором рассказал о своём опыте решения этой серьёзной и очень неприятно проблемы. Судя по количеству комментариев и письмам, которые я получаю до сих пор, для многих читателей эта информация оказалась весьма полезной.

С тех пор прошло уже почти 5 лет. Я прекрасно чувствую себя летом, в то время когда раньше я мучился от аллергии. А также за это время я помог раз и навсегда избавиться от аллергии многим людям. Довелось работать с аллергией на цветение берёзы и сорных трав, на кошачью шерсть и тополиный пух, на бытовую пыль, пищевые добавки и многое другое.

Однако вы наверняка заметили, что людей, страдающих от аллергии, с каждым годом становится всё больше и больше. Сказывается всё возрастающий уровень стресса, экология, не всегда здоровый образ жизни…  Число аллергиков неуклонно растёт.

Ведь что такое аллергия? Если не вдаваться в медицинские подробности – это сбой в работе иммунной системы. Что-то даёт команду иммунной системе реагировать на безобидные вещества  (например, пыльцу берёзы или кошачью шерсть) так, как будто они несут вашему организму непоправимый вред. Реакция может быть очень сильной! Сильный насморк, нестерпимый зуд в глазах, бесконечное чихание, кашель, затруднение дыхания, отёки, повышение температуры… И это далеко не полный перечень аллергических реакций!

More »

Традиционно во все времена поэтический дар причислялся к высшим духовным дарованиям человека. Поэзия – это не просто «зарифмованная мыcль», не просто красивые сочетания слов. В стихах всегда есть некая тайна, непостижимость, которую невозможно передать прозой или каким-нибудь другим жанром. Поэзия – это гармония звуков, рифм, ритма, внутренней мелодии, внутренней наполненности и законченности образов.

Трудно переоценить силу воздействия поэтического слова на человека. Слова, связанные рифмой и усиленные ритмом создают мощнейшие образы, которые способны очень сильно  влиять на наше сознание. И на подсознание тоже!

Возможно, вы обращали внимание, что, например, поздравления, звучащие в стихотворной форме западают в душу гораздо чаще и глубже, чем те же, в общем-то, поздравления, но написанные или сказанные обычной прозой. Замечено, что  пожелания близким, знакомым, да и просто посторонним людям, сделанные в форме стиха, сбываются гораздо чаще, чем обычные пожелания в прозе.

А что если в форме стиха пожелать чего-то самому себе? Ведь желания есть у всех нас! И так хочется, чтобы они наконец-то сбылись! Но как написать такое стихотворение, чтобы действительно помочь своим желаниям и мечтам стать реальностью? Или такое, чтобы помочь своим близким? Особенно если вроде бы нет поэтического дара?

More »

Курс "Professional Coach" Дорогие друзья!

Приглашаю вас на наш курс “Professional Coach”, который стартует уже 2-3 декабря 2017 года. Этот уникальный курс предназначен для тех, кто хочет:

  •  Получить высокооплачиваемую и очень интересную профессию коуча
  • Значительно расширить свои управленческие компетенции и повысить свою стоимость на рынке труда
  • Научиться по-настоящему эффективно помогать своим близким в сложных жизненных ситуациях
  • Разобраться в себе и значительно повысить качество своей жизни

Курс “Professional Coach”  веду я, Михаил Казарин и моя коллега Мария Самойлова. Мы создали этот курс на основе своей многолетней практики коучинга и включили в него всё, что действительно нужно для эффективной работы коуча.

Подробности по ссылке: http://www.education-coach.ru/professional-coach.html

Используйте эту возможность изменить свою жизнь к лучшему!