upravlenie zhizniuЧто это значит – управлять своей жизнью?

С точки зрения лайф-менеджмента, это значит направлять свою жизнь туда, куда вы считаете нужным. Это значит осознанно и целенаправленно делать свою жизнь такой, какой вы хотите. Это значит менять её по своему усмотрению и желанию. Это значит не быть жертвой обстоятельств, а использовать обстоятельства себе на пользу. Это значит, в конечном итоге, быть счастливым, успешным и благополучным.

Но можно ли этому научиться? Конечно же ДА! Но чем именно вы хотите управлять?

Ваша жизнь состоит из множества слагаемых, множества самых разнообразных сфер и аспектов, которые очень тесно взаимосвязаны друг с другом. Это эмоции и здоровье, финансы и карьера, отношения и коммуникация, развлечения и удовольствия, служение обществу и личностный рост и так далее и тому подобное. Это всё то, что вы сами определяете для себя как составляющие вашей жизни. Какие-то из них более значимы для вас, какие-то менее, но всё это – ваша жизнь. И умение управлять наиболее значимыми для вас аспектами вашей жизни даст вам возможность управлять своей жизнью в целом.

Например, вы научились управлять своей эмоциональной сферой. Это неизбежно приведёт к улучшению вашего как эмоционального, так и физического здоровья, позитивно скажется на ваших отношениях с окружающими, даст возможность получать от жизни значительно больше удовольствия, чем раньше. Таким образом, качество вашей жизни ощутимо повысится.

Или, к примеру, вы научились работать с целями: научились определять свои цели, правильно их формулировать, грамотно работать над их достижением. Это непременно привнесёт в вашу жизнь осознанность, целенаправленность, структурированность и организованность. Возможно, это даже полностью изменит направление и стиль вашей жизни! Естественно, в лучшую сторону.

Ну, а если вы научились управлять своим здоровьем, то вам удастся поддерживать его в отличном состоянии до самой глубокой старости. Вы обеспечите себе прекрасное самочувствие, сможете избежать множества болезней, а ваше крепкое здоровье будет для вас мощным фундаментом вашего жизненного успеха.

Перечислять можно ещё очень долго: всё зависит от того, какие именно сферы вашей жизни для вас действительно значимы и сколько их. Здесь важно понять: осознанное и грамотное управление любой из сфер вашей жизни неизбежно повышает качество вашей жизни в целом. Это факт многократно проверенный практикой.

Жизнь – процесс системный. Если вы меняете что-то в одной сфере своей жизни, то это, так или иначе, отразится и на других её сферах и на всей жизни в целом. Если вы делаете свою жизнь хуже в какой-то одной области, то ухудшения, скорее всего, произойдут и в других её областях, а общее качество жизни понизится. Если же вы, напротив,  улучшаете что-либо в одной из областей вашей жизни, то это обязательно положительно отразиться и на других областях.

Например, если вы зачем-то испортили отношения с близким человеком, то это наверняка негативно отразится на вашем эмоциональном здоровье, а может быть и на здоровье физическом. Так же это может негативно отразиться на вашей работе, на ваших отношениях с другими людьми, ваших планах и так далее. Общее качество жизни, так или иначе, упадёт.

И наоборот, если вы умеете управлять своими эмоциями и своими отношениями с людьми, то в подобной ситуации вы, скорее всего, сможете попросту уйти от конфликта или вовсе предотвратить его. Вы сможете выстроить более эффективную и продуктивную коммуникацию, в результате которой выиграете и вы, и другой человек. А если конфликт всё же произойдёт, то вы сможете выйти из него с минимальными потерями и даже получить от него некоторую пользу.  Таким образом, качество вашей жизни будет выше.

Осознанное и грамотное управление своей жизнью неизбежно приводит к её весьма ощутимому улучшению. Это аксиома. И, самое главное, вы действительно можете этому научиться.  Научиться управлять своей жизнью может каждый. Это совсем не так сложно, как может показаться в начале. Было бы только желание. Если желание есть, настоящее желание, то всё остальное приложится. Знания о том, как управлять своей жизнью, очень доступны, доступны любому человеку. И вам в том числе!

Однако надо сказать, одних этих знаний и умений здесь недостаточно. Управление своей жизнью – это, прежде всего, практика. Причём постоянная. Интересная, увлекательная, но постоянная. Только тогда вы сможете получить по-настоящему значимый результат. Можно сказать, что лайф-менеджмент – это стиль жизни. Стиль, надо признать, стиль весьма интересный, эффективный и результативный. И хорошим результатом здесь будет ваш реальный успех в жизни, ваше счастье и ваше благополучие. Согласитесь, это немало!

С уважением, Михаил Казарин.

4 комментариев

  1. Нина пишет:

    Да, жизнь – процесс системный, я полностью согласна! Если что-то меняешь, то надо быть готовой, что это отразится на чём-то другом. И желательно предвидеть, как именно отразится.

  2. Анита пишет:

    Всё интереснее и интереснее! Пожалуй, так я действительно начну управлять своей жизнью :)

  3. VooDoo пишет:

    Любопытно: вроде бы всё верно, всё правильно. И это должно работать. Но посмотрите вокруг! Много ли вы знаете людей, которые управляют своей жизнью? Или хотя бы пытаются это делать? Я, например, таких не знаю. В чём тут подвох? Почему о лайф-менеджменте практически никто не знает? А те, кто знает, не используют лайф-менеджмент на практике?

    • Coach пишет:

      Да, к сожалению людей, которые сознательно управляют своей жизнью относительно мало. И пока Вы сами не начали управлять своей жизнью, маловероятно, что они появятся в Вашем окружении. Между тем, такие люди есть! И их становится больше! Начните управлять своей жизнью, помогите в этом другим людям – и людей практикующих лайф-менеджмент станет ещё больше!

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

*

Вы можете использовать это HTMLтеги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.