Проясните своё настоящее!2. Проясните настоящее

Настоящее – это то, что происходит в вашей жизни сейчас, в этот самый момент. Ещё немного, и ваше настоящее станет прошлым. А ещё совсем недавно оно было будущим…  Да,  «Есть только миг между прошлым и будущим», как поётся в известной песне. С одной стороны, действительно, этот миг чрезвычайно мал. А с другой стороны, настоящее для человека, как правило, всё-таки более-менее стабильно и протяжённо во времени. И, стало быть, его можно и нужно изучать и оценивать.

Надо признать, что мы очень мало времени проводим в своём настоящем. Гораздо больше времени мы мысленно находимся в своём прошлом или в своём будущем. Даже занимаясь чем-либо здесь и сейчас, мы очень редко тотально включаемся в то, что делаем. Чаще всего мы уносимся в свои воспоминания, переживая вновь и вновь события прошлого. Или же, наоборот, переносимся в своё предполагаемое будущее, фантазируя, мечтая, предвкушая, планируя…

More »

Жизненный баланс – залог успеха

Жизнь любого человека можно условно разделить на несколько сфер. Например: работа, семья, учёба, отдых, увлечения и так далее. Естественно, в каждой из этих сфер мы хотим добиться успеха в своём понимании этого слова. Мы хотим быть довольными своей работой, отношениями в семье, уровнем дохода, своим здоровьем и так далее. Однако на практике часто приходится наблюдать, что при достижении успеха в какой-либо одной области, человек совершенно упускает из внимания другие области. Например, один, стремясь к финансовому успеху, совершенно не обращает внимания на свои семейные отношения и они со временем приходят в полный упадок. Другой, продвигаясь по карьерной лестнице, совершенно забывает о своём здоровье.  Как следствие, здоровье напоминает о себе в самый неподходящий момент, когда уже требуется серьёзное врачебное вмешательство. Можно ли назвать по-настоящему счастливым богатого человека, у которого совершенно не устроена его личная жизнь? Будет ли счастлив президент крупной компании, если за своё положение ему пришлось заплатить своим здоровьем?

More »