Пять шагов к личному благополучию“Все знают, как нужно жить. Но лишь немногие живут так, как знают”.

Что мешает вам сегодня жить так, как вы хотите? Какие препятствия возникают у вас на пути к счастью и благополучию? Куда уходит ваша сила и энергия?

Конечно, вариантов ответа на эти вопросы может быть много: у каждого своя ситуация, своя жизнь. Но, как показывает практика, очень часто главной причиной того, что в вашей жизни что-то не получается, что-то не складывается, оказываются события, которые произошли с вами в прошлом и оказали сильное негативное влияние на вас и на вашу жизнь. Причём они продолжают влиять вашу жизнь и сейчас. А так же будут влиять на вашу жизнь и в будущем. Если, конечно, вы с ними не разберётесь.

More »

Создайте своё будущее3. Создайте своё будущее

Прошлое уже прошло. Настоящее уже наступило. А вот будущее… Будущее пока существует только в ваших мыслях, ваших мечтах, ваших целях и планах. И то, каким оно будет, напрямую зависит от того, что вы делали вчера, позавчера, год назад и так далее. Но в ещё большей степени оно зависит от того, что вы делаете сегодня, прямо сейчас.

Да, именно сейчас вы создаёте своё будущее. Вы ставите цели или плывёте по течению, вы принимаете решения или делегируете это другим людям, вы строите планы или отказываетесь от них, вы взаимодействуете с людьми, вы говорите, думаете, чувствуете, вы что-то делаете, что-то предпринимаете. И тем самым вы шаг за шагом создаёте свой завтрашний день, свой следующий год, десятилетие или, другими словами, вы создаёте своё будущее. Каким вы его сделаете – таким оно и будет.

More »

Начните действовать!Довольно часто я встречаю людей, которые действительно хотят изменить свою жизнь к лучшему, но им что-то мешает. И чаще всего это обилие самых разнообразных дел, забот, нерешённых проблем, и, как следствие, острая нехватка времени. Они рассуждают, на первый взгляд, совершенно здраво: «Вот как только я решу ещё пару проблем, закончу все дела, я сразу возьмусь за управление своей жизнью и наконец-то сделаю её такой, какой хочу! Может быть, это получится на следующей неделе или в следующем месяце. А если нет – то через год уже точно получится! А может быть как-нибудь сама сложится благоприятная ситуация или я окажусь в каком-нибудь особом месте, где у меня всё получится самым наилучшим образом!».

Однако на смену одним проблемам приходят другие, а дела никак не заканчиваются. Приходит новая неделя, новый месяц и новый год, а времени как не хватало, так и не хватает. И какая-нибудь подходящая ситуация тоже что-то не складывается… А жизнь идёт, идёт своим ходом. Поймите, главное! Лучший момент – это сейчас. Лучшее место – это здесь. И начинать нужно не когда-нибудь потом и не где-нибудь там, а здесь и сейчас! Именно здесь и сейчас!

More »

Отпустите прошлое! Мы живём в настоящем. Мы планируем своё будущее и идём к нему. Мы хотим сделать своё будущее счастливым, успешным, таким, чтобы оно было гораздо лучше, чем наше прошлое и настоящее. Однако очень часто мы тащим в своё счастливое будущее тяжёлый груз прошлых конфликтов и обид, тяжесть злобы и раздражения. Это очень мешает нам в настоящем. И, уж тем более, это мешает нам создавать новую жизнью, создавать то будущее, которое мы хотим.

Сохраняя в себе свои обиды, затаивая злость на кого-либо, переживания по поводу чего-либо, вы резко снижаете возможность появления в вашей жизни чего-либо нового, чего-то полезного и приятного, чего-то приближающего вас к той жизни, к которой вы хотите прийти. Всё очень просто: если место в вашей голове и в вашей жизни занято обидами и злостью, то для чего-то нового просто не остаётся места! И чем больше места занимают обида и злость, тем меньше места остаётся для добра и радости. Кроме того, несмотря на то, что события уже прошли (может быть, уже давно), вы продолжаете подпитывать их своей энергией. И у вас просто не остаётся сил и энергии для позитивных преобразований в вашей жизни.

В лайф-менеджменте существует немало эффективных техник и методик для решения этой проблемы. Сейчас я предлагаю вам одну очень простую, и при этом эффективную технику. Я предлагаю вам прямо сейчас попробовать простить всех тех, кто так или иначе причинил вам неприятности, кто, возможно, сделал вам что-то плохое, о чём вы не можете забыть до сих пор, кто постоянно вызывает у вас негативные реакции и воспоминания. Возможно, для кого-то это будет очень не просто. Но, в любом случае, попробовать стоит!

More »

Удалённое обучение лайф-менеджменту: начните прямо сейчас!

Вы хотите изменить свою жизнь? Вы хотите сделать её интересной, насыщенной, счастливой и успешной? Вы можете сделать это! Изучайте материалы по управлению своей жизнью (их, кстати, немало в моём блоге и будет ещё больше), читайте книги, собирайте всю доступную информацию и, самое главное, ПРАКТИКУЙТЕ! То есть применяйте полученные знания на практике, используйте полученную информацию для практического изменения своей жизни в нужном вам направлении. ДЕЙСТВУЙТЕ! В большинстве случаев это даёт очень хороший результат. Те, кто говорит, что у них ничего не получается, в большинстве случаев, даже не пробовали что-либо предпринять, что-либо сделать. Пробуйте! И положительный результат не заставит себя ждать!

Ну, а тем, кто испытывает затруднения в самостоятельном освоении лайф-менеджмента, а так же кто хочет освоить лайф-менеджмент шире и глубже, я предлагаю ПРОГРАММУ УДАЛЁННОГО ОБУЧЕНИЯ ЛАЙФ-МЕНЕДЖМЕНТУ (об этом есть информация в разделе «Обучение лайф-менеджменту»). Я готов помочь вам изучить основные методы и инструменты управления жизнью, помочь вам внести реальные позитивные изменения в свою жизнь. Это хорошая возможность для вас начать жить по-новому, возможность сделать свою жизнь значительно лучше, чем сейчас.

More »

С. + Р. = П.Если вы действительно решили взять на себя управление своей жизнью, то вам будет очень полезна одна простая формула. К сожалению, я не помню её автора. Хотя, она настолько проста, что у неё вполне может быть несколько авторов, которые пришли к ней независимо друг от друга. Выглядит эта формула следующим образом:

Событие + Реакция = Последствия или С. + Р. = П.

То есть любое событие в сочетании с вашей реакцией на него создают последствия. А эти последствия, в свою очередь порождают новые события. И процесс этот практически бесконечен.

Таким образом, как следует из формулы, если вам не нравится текущая ситуация, то есть нынешние последствия какого-то события, и вы хотите её изменить, то вам следует изменить либо само событие, либо свою реакцию на него.

Однако событие изменить далеко не всегда представляется возможным. Если событие уже произошло, то вряд ли его можно изменить. Тем более, есть события, которые мы вообще не можем контролировать: природные явления, события в экономике и политике и так далее. Между тем, эти события могут оказывать очень сильное влияние на вашу жизнь.

Но зато вы можете контролировать вашу реакцию на события и управлять ею! И управляя своей реакцией на события, вы можете коренным образом изменить для себя их последствия! Таким образом, если вам не нравятся последствия какого-то события, то вам следует изменить свою реакцию на это событие. Это очень важный момент.

More »